Обмен партнерами: репортаж из свинг-клуба. Возможно ли сохранить брак после свинга

Открытые отношения: первый опыт посещения свинг клуба

Так интересно, но чем больше узнаёшь людей в теме «свободные отношения», тем больше кажется, что свинг в классическом его виде достаточно скучен.

Как я и писала раньше, большинство пар и мужчин не ищут эмоций и флирта. Все достаточно примитивно и просто: Секс!

Очень часто между парами вообще нет никого флирта: встретились, выпили вина и пошли в номер.

А где же заигрывания? Где же вся эта возбуждающая составляющая?

Вы знаете, я уверена, что большинству людей вне зависимости от пола нравятся прелюдия. Но просто многие боятся или не умеют.

Лет 5 назад в Москве мы с мужем решили сходить в свинг клуб. Сначала расскажу как всё выглядело, а потом поделюсь своими эмоциями.

Клуб находился в каком-то закутке какой-то московской промзоны. Пробирались мы туда, как тайные шпионы: чтобы не дай бог кто-то увидел, кто-то понял. Максимум шифрования.

Я надела на себя красивый кожаный корсет, купленный в Амстердаме у БДСМ хэндмейдера и черную пышную юбку. Я сексуальная и муж тоже ничего заходим в клуб.

Внутри небольшой коридор с раздевалками.

Ну ок, думаем: «Раздевалки, наверно, чтобы пары переодевались во что-то очень дерзко-элегантно красивое».

На входе всех встречает администратор, коротко рассказывает правила клуба, желает приятного вечера и выдает пакетик, как в бане. Знаете, такую одноразовую простыню, которую на выходе обычно в корзину кидают.

Первая мысль, которая приходит в голову: «Наверно, это полотенце. Чистота залог здоровья». Но ребята оказались креативнее и придумали мужчинам выдавать простыни, чтобы те на первые пару часов прикрывали свои прелести и не в разных семейниках ходили, а все одинаково «стильные».

Я даже подумала: может такой лук помогает мужчинам расслабиться, погружая их мозг в привычную обстановку «банька, пиво – все дела».

Честно, нас немного смутил такой дресс-код, но мы решили не сдаваться и пройти в основной зал.

Зал был достаточно темный и не все детали удалось рассмотреть, запомнить, но в принципе он был обычным. Шест в центе, барная стойка, диваны, столики.

Мы пришли, когда основная часть пар уже была в зале и поэтому практически все диванчики были заняты. Нас посадили за последний свободный столик.

Сначала мы сидели только вдвоем, но позже к нам подсела интересная парочка. Он, конечно, в полотенце и с ярким, запоминающимся элементом: золотой толстой цепочкой на шее. Она – девушка лет 18-20 в нижнем белье с очень скучающим видом.

Все пары были завсегдатаями этого клуба. Нам бросилось в глаза то, что все знакомы друг с другом. Женщины явно обсуждали бытовые проблемы: «как и что с детками», а мужчины ждали когда же уже можно разойтись по комнатам и придаться «жёсткому» разврату.

Был еще ведущий-тамада, который задавал девушкам в белье и мужчинам в простынях совершенно скучные вопросы: «Какие у вас планы на выходные?» и получал такие же скучные ответы: «Мы с мужем и детками в парк пойдем, погуляем, сладкой ваты поедим, на каруселях покатаемся». Пошлые конкурсы и гвоздь программы «девушка на стуле», которую можно было поласкать, потрогать.

В какой-то момент бодрый ведущий предложил прервать на некоторое время «веселье» и разойтись по комнатам. И, как по команде все засобирались и разошлись. Смена действия произошла так быстро, что мы замерли со своими коктейлями, не понимая что вообще происходит. Куда все разошлись? Музыка в зале играла, но внутри остались мы и бармен.

Посидев минут 10, я предложила мужу пойти посмотреть, что происходит в комнатах.

Мы зашли в длинный и темный коридор, по сторонам которого были открытые комнаты. В дверях стояли в основном мужчины, наблюдающие за тем что происходило внутри. Я успела рассмотреть в комнате девушку и мужчин. Откровенно говоря, картинка происходящего была не слишком красивая и эстетичная, поэтому мы решили, что пора валить.

У нас были одинаковые с мужем эмоции :«Ну, как-то это не наше. Мы представляли это по-другому».

Я привела пример классического свинг клуба. Основная цель – это секс. В таком месте практически нет драйва, флирта и эмоций. Слушайте, ну как себя могут чувствовать девушки, окруженные мужчинами в простынях. Это как минимум не сексуально.

Я думаю , что в клубах в первую очередь должна быть эстетика и флирт. Это вечеринка в окружении свободных людей с намеком на секс, но не обязательным условием. Люди приходят в первую очередь за драйвом, а не за оргией.

Есть очень крутые вечеринки в Голландии. Они проводятся всегда на разных локациях и в основном это какие-то не стандартные места: замки, индустриальные площадки. Дресс код сексуально-элегантный: мужчины в черных костюмах, женщины – сексуальное белье, платья.

Когда тебя окружают красивые люди, которые никуда не торопятся, просто наслаждаются и отрываются. Ты не планируешь и точно не знаешь, чем закончится вечер. В этом самый сок вечеринок и открытых отношений.

Возможно ли сохранить брак после свинга?

Женщина обратилась ко мне с Вопросом:

Возможно ли сохранить брак после свинга?

Конечно же возможно.

Однако обязательно необходимо Выявить, Проанализировать, Познать, Понять и Принять следующее.

Первый Вопрос – это, конечно же: а имеется ли в наличии то, что вообще нужно сохранять?

Есть ли семья вообще?

Есть ли в наличии то, что называется супружеством? В правильном смысле этого понятия.

И считают ли Семью и Семейный тип отношений участники подобных ситуаций Ценностью.

Вот бы сначала задаться вопросом: а совершать ли свинг?

Чтобы после НЕ пришлось задаваться вопросом: как сохранить семью?

Тема сохранения брака и семьи очень важный и деликатный, и имеет огромное количество нюансов и деталей.

Решение сохранять или разводиться – очень серьёзное и ответственное.

Причём относится к тому типу решений, которые называются судьбоносными.

Ведь такое решение абсолютно точно и очень мощно влияет на судьбы всех участников такого события.

Именно поэтому – ни в коем случае нельзя спешить с выводами и решениями в данном вопросе.

Обязательно всё детально проанализировать со специалистом и выстроить план действий.

Есть много семей, которые распадаются, хотя ни муж, ни жена даже мысли не имели о допустимости сексуальной близости с кем-либо ещё на стороне.

В то же время, есть так же примеры того, что брак сохранялся и после измен, любовниц и любовников на стороне, жизни на две семьи, и так далее.

Прежде всего остального, самым первым, сразу же нужно обратить внимание сознания своего на факт того, что очень часто, к великому сожалению, люди обращаются к специалисту, как говорится постфактум, уже после того, как совершат подобного рода поступки, да и любого рода действия вообще.

Вот в данном случае сначала сотворили это свинговое событие, а после задают вопрос психологу – как теперь быть, что делать, можно ли сохранить.

А ведь проявить ЗАБОТУ о том, чтобы СОХРАНИТЬ нужно было бы много РАНЬШЕ.

Перед тем как идти на свинговые отношения, хорошо было бы сначала обратиться к специалисту с такими вопросами:

Какие могут быть последствия как психологического и бытового, так и судьбоносного характера в случае совершения свинга?

А допускать ли свинг вообще?

А помогите понять наши мотивы и причины, толкающие это сделать.

А чего мы хотим достичь этим самым? Что ищем в этом?

Чего нам не хватает? Чем не довольны и не удовлетворены?

Есть ли вообще проблема? Всё ли с нами в порядке, или с нами что-то не так?

Вот бы сначала спрашивали, а уж после делали.

У многих людей есть такая проблема.

И многие часто оправдываются тем, что мол «на ошибках учатся». Однако так ли это на самом деле.

В творчестве, в искусстве, в профессии, в мастерстве – Да!

Но в жизни, в судьбе – последствия таких ошибок часто уже невозможно исправить. И вся судьба, и не одна, а многих людей «летит под откос».

Особенно сильно, более всех, страдают наши дети!

Очень хорошее слово «Сохранить». Ещё есть слова «Хранить», «Охранять», «Хранитель».

А ещё ведь есть не только слово, но и ёмкое понятие, и даже целая философия «Хранительница».

Во многих культурах Женщина (с большой буквы) считается Хранительницей Семейного Очага.

Чем же думала эта «хранительница», идя на такой сексуальный эксперимент. И думала ли вообще.

Однако хранить очаг семейный должна не только женщина, и мужчина тоже.

Чем и как думал мужчина?

Семейный Очаг и его Строительство и Сохранение – Это Наиважнейшая Цель и Совместный Труд обоих супругов. И не только мужа и жены, но и всех членов природной семьи.

С непоколебимой уверенностью могу утверждать, что падшие женщины будут существовать до тех пор, пока существуют падшие мужчины.

Теперь же проясним, какова Структура Основания, что фундаментом понятийным покоится под Решением о Сохранении Семьи и брака.

На самом деле, решение сохранять или нет семью – зависит, главным образом, от целого списка факторов и явлений, а не только от самого факта произошёл ли свинг или нет.

Факторы и явления, влияющие на решение о сохранении семьи:

Качество отношений в семье:

Как муж и жена относятся друг к другу. Как воспринимают друг друга. Являются ли друзьями. Насколько близки вот именно душами. Есть ли уважение друг к другу. Есть ли взаимопонимание. Как именно принимаются совместные решения. Да и какие чувства, конечно же, муж и жена испытывают друг к другу. Есть ли любовь. Взаимны ли эти чувства, или в наличии односторонняя любовь, или нет уже и вовсе любви у обоих супругов.

Личностные Качества участников отношений, каждого из них:

Значение имеет большое ещё и то, каким человеком является каждый из супругов.

Какими личностными качествами обладает, как мыслит, как себя чувствует, какое имеет воспитание, образование, какой набор убеждений имеет, принципов, что каждый из них больше всего ценит, что считает важным?

Какие есть потребности, желания, в том числе и сексуальные, способны ли, умеют ли дарить радость и нежность друг другу, умеют ли сексуально наслаждаться друг другом.

А также, какие есть привязанности чувственные и зависимости, от чего каждый из них готов отказаться, чем пожертвовать ради друг друга и сохранения отношений.

Очень большое значение имеет ещё и то, насколько супруги зависимы друг от друга.

Кто из них от кого больше зависит в плане денег и жилья.

Жилище принадлежит обоим, или изначально один из них переехал к другому.

Кто обеспечивает потребности и проживание.

Потому что зависимость толкает человека совершать не свойственные ему, а иногда и нехорошие поступки.

Причём тот, от кого зависит другой, в зависимости от воспитания и качества интеллекта, может начать позволять себе такие действия, какие никогда не сделал бы, будь он сам в подчинённом положении.

Но и тот, кто зависим, бывает вынужден совершать такое, что никогда бы даже в голову не пришло бы сделать, будь он свободен от зависимости.

Это имеет огромное значение.

Система Ценностей, ценностная шкала:

Большое значение имеет ещё и то, ЧЕМ является свинг и подобного рода события в Системе Ценностей каждого из супругов.

Ведь есть люди, кто считает это неприемлемым ни в коем случае и очень осуждает.

Есть и те, кто считает это нормальным, но сам делать бы не стал подобное.

Есть также и те, для кого это уже обычный образ жизни и воспринимается спокойно и даже весело.

Одним из самых влияющих на решение о сохранении брака факторов является наличие совместных детей. Это обязательно нужно учитывать в первую очередь.

Выше перечисленные пункты – и есть те самые факторы, что создают ту самую внутри-семейную атмосферу и обстановку, в которой живут супруги, да и все члены семьи.

Атмосфера, обстановка, внутри-семейные правила:

Большое значение в принятии решения имеет общая атмосфера в доме. Какой образ и стиль жизни ведёт изучаемая нами семья? Пассивный или активный? По каким правилам живёт и распорядку? Как и кто поддерживает в доме порядок и чистоту? Как и кто организовывает внутри-семейные мероприятия? Есть ли совместные действия: прогулки, занятия физкультурой, развлечения, походы по магазинам, приготовление и приём пищи, просмотр фильмов, прослушивание музыки, уборка и стирка.

Таким образом, под влиянием всех этих факторов и обстановки в семье – и принимаются все решения, как совместные, так и личные решения каждого.

И, конечно же, одним из таких решений было решение попробовать такой сексуальный опыт, как свинг.

Как именно принималось решение о свинге, причины и цели:

Нужно рассмотреть подробно и выявить, как именно принималось это решение.

Что толкнуло пойти на такой опыт? В поиске чего делалось? Что Искали? Чего-то новенького? Острых ощущений? Наедине уже не получается? Стало обыденным? Не хватает умений? Или не хватает любви?

Было ли это случайностью, типа по пьяни, с другой парой-друзьями?

Или это свинговый клуб, и решение принималось сознательно, после многих бесед и размышлений.

Чья идея была изначально? Мужа или жены? Действительно ли решение было обоюдным и совместным? Или кто-то на кого-то давил, подталкивал, ставил условия?

Так вот всю эту обстановку домашнюю, в которой пребывают участники отношений, со всеми факторами и событиями – всё это нужно, просто необходимо и именно срочно анализировать со специалистом.

А также, обязательно вместе с психологом, нужно подробно и подетально рассмотреть психологические причины, которые привели к такому решению и событию в жизни данной семьи, как свинг.

И решение – сохранять супружеский статус или нет – будет уже складываться в процессе и результате этой психологической работы.

Если обстановка в доме, в семье невыносимая, то нужно сначала вместе с психологом выявить её причины и составить план по выходу из ситуации.

Причём, либо в сторону сохранения брака и организации нормальных, положительных, созидательных и сохраняющих семейное счастье супружеских отношений.

Либо в сторону мирного и доброжелательного развода и разъезда.

Если же обстановка в доме нормальная, или даже хорошая и положительная, если есть общение друг с другом, если люди способны друг друга выслушать и постараться понять, то тогда с помощью психолога можно выявить причины, что толкают на такие эксперименты со своей чувственностью и сексуальностью.

И в Итоге: сексуальный эксперимент превращается в кармическое испытание крепости супружества, а нередко даже и в пытку.

Можно ли разрешить скуку в отношениях свингом?

Можно ли разрешить скуку в отношениях свингом? Так ли все безопасно?

Приветствуем всех на психологическом сайте Psi-Labirint.ru! Эта статья будет интересна не только женщинам, но и мужчинам, решившим, что свинг — это отличный способ раскрыть отношения и исполнить давние фантазии. В статье будут рассмотрены как негативные стороны свинга, так и позитивные. Так же мы дадим некоторые рекомендации для тех, кто все таки решился на свинг.

Укрепляет ли свинг семейные отношения?

То, что свинг укрепляет семейные отношения, — весьма неоднозначная информация. Наша консультативная практика говорит, что большинство пар, пытавшиеся решить свои проблемы с помощью свинга, не добились этого. В лучшем случае они внесли напряжение в отношения, в худшем — расставались. Понятно, что длительные сексуальные отношения в любой паре приносят некоторую монотонность и скуку. И многие пары рассуждают, что если пойдут на смену партнеров, то сексуальная жизнь станет ярче. Но с точки зрения психологии отношений это не совсем так. Ведь за многие тысячи лет сложился как сознательный, так и бессознательный механизм поиска того человека, которым другой человек хочет обладать полностью и единолично. Несмотря на то, что отношения терпят измены многие столетия, при начале же любых отношений предполагается, что они будут верны друг другу. В таком случае, демонстративное сексуальное сближение с другим человеком в присутствии партнера нарушает этот механизм.

Но с другой стороны, свинг не вредит отношениям, если они происходят в рамках одного из любовных стилей взаимодействия, который называется «людус». Это взаимное желание поверхностных отношений без обязательств и надежд на совместное будущее. Но если у вас есть все таки надежды на создание длительных отношений с перспективной детей, то отношения, которые включают в себя свинг могу означать лишь скрытое желание одного из партнеров сменить отношения. Кроме того, нужно прислушаться и к тому факту, что чем человек поверхностнее, тем больше он гипнотизируется массовой культурой. А она говорит, что свинг — признак раскрепощенности и модности. Все остальные стили отношений не приемлют свинг.

В своей консультационной практике мы ни разу не встречались с тем, чтобы желание заняться свингом возникло в паре у обоих партнеров. Чаще всего за психологической помощью обращаются женщины, жалующиеся на то, что их мужчина (чаще он инициатор свинга) склоняет к свингу. Таким образом, один — чаще мужчина — инициатор, второй — ведомый, как правило женщина, которая занимается свингом не по собственному желанию, а из-за страха потерять любимого или показаться провинциальной, консервативной. Такой расклад в отношениях противопоказан для свинга, и лучше прежде записаться на консультацию к психологу и разобраться в своих отношениях.

Свинг лучше измены?

Свинг — это так же стихийный поиск новой формы семейного союза в попытке снять противоречие между желаниями, которые навязывает открытая сексуальная культура и требованием семейных традиций. На основе этого очень часто возникают скандалы и непонимания. А если два человека плохо понимают друг друга и им сложно найти друг друга, то четверым это сделать еще сложнее. И надеяться на любовь и занятия любовью в перекрестных пара так де врят ли возможно. Можно считать, что мужчины предлагают свинг тогда, когда им наскучили сексуальные отношения с постоянной партнершей, и если женщина согласится, то свинг убережет отношения от измены, но в действительности же все немного по-другому.

Если в отношениях нет понимания изначально, есть проблемы и ссоры сопровождаются долгими обидами, то скука это всего лишь прикрытие для более глубоких проблем в самой психологии мужчины. Нужно понимать, что если мужчина не чувствует в отношениях с постоянной партнершей себя уверенно, то возникает страх не соответствовать и хочется самоутвердиться с другой, пусть даже если свою партнершу придется временно «отдолжить». И если даже будет хороший секс, он не всегда качественный. Этому же нужно учиться! А нас пока никто не учит дарить и принимать любовь в паре, кроме фильмов и книг. Тем более никто не учит, как заниматься любовью вчетвером или втроем. Там же нужно любить двух женщин сразу и одинаково, а между собой научиться не конкурировать! И если внутренний вопрос конкуренции все же стоит, то для начала нужно обратиться к психотерапевту за личной терапией на сайт Psi-Labirint.ru, а затем уже решать пробовать свинг или нет.

Тем не менее вариант свинга лучше, нежели секс на стороне со всеми проблемами треугольников. В свинге мужчина и женщина должны принимать равенство друг друга и начать честно разговаривать между собой если не наедине, то на консультации с психологом. Образовательный и культурный уровень у свингеров все должен быть выше среднего пускай этот уровень и будет поднят через консультацию с психологом.

Если внутрисемейные проблемы не решать, то последствия свинга могут быть самые ужасные. К нам так же обращаются пары, которые стали жертвами свинга. Они начинали заниматься свингом, не разобравшись ни в себе, ни в противоречиях между друг другом. Ниже мы хотим вам показать, какие последствия могу вас ожидать в случае осуществления своего бездумного желания заняться свингом.

• После свинга возникает желание второй раз встретиться со своими новыми знакомыми, в то время как этого не хочет второй. Это провоцирует ссоры и обиды.

• Возникает так же желание выяснить, чем конкретно занималась его вторая половина «с тем мужчиной/женщиной», попросит описать процесс в деталях. Это ни что иное как ревность, которая второй половиной воспринимается агрессивно, что снова провоцирует ссоры.

• Партнеры начинают сравнивать друг друга с новым партнером. Наконец, в обоих случаях могут возникнуть психологические, эмоциональные и сексуальные проблемы. Например, партнерша может чувствовать себя впоследствии скованной в постели, если женщина, с которой спал ее муж, имела лучшую фигуру, была намного красивей и соблазнительней, вела себя в постели очень расковано. Тот же комплекс может одолеть мужчину, если свинг-партнер его жены в чем-то выгодно отличается от него самого, например размерами полового члена или длительностью полового акта.

Если все же в ваших отношениях есть доверие и понимание друг друга, то свинг действительно может привнести больше открытости и укрепить вашу взаимосвязь. И ведь многие пары становятся ближе после того, как начали заниматься свингом, они не испытывают нужды таить чувства или желания. Для многих пар разделение с партнером интимных актов и фантазий является огромной возбуждающей силой. Всего этого нет при групповом сексе, в котором партнеры являются практически случайными и не состоят в духовной и супружеской близости между собой.

В чем разница между свингом и групповым сексом?

Женщины, которые обращаются за психологической консультацией на Psi-Labirint.ru, часто путают свинг и групповой секс. Но если подумать, то с точки зрения физиологии, между свингом и групповым сексом нет никакой разницы. И в том, и в другом случае имеет место секс с несколькими партнерами. Основная разница заключается в отношении партнеров, супругов друг к другу. Чтобы допустить в отношения двоих другую свинг-пару, нужно достичь огромной степени взаимного доверия. И если этого доверия хочется достичь, чтобы заняться свингом, то лучше пройти семейную психотерапию хотя бы у нас на сайте. Это очень удобно поскольку семейная психотерапия по скайпу будет проводиться у вас дома, что само со себе уже сохраняет за вами контроль за конфиденциальностью всех разговоров.

Правила и законы свинга.

Если вы все таки решились на свинг, то примите к сведению основные правила и законы свинга.

1. В свинг-сообществе «нет» означает «нет». Невозможность высказать собственные желания или неспособность уважать желания других людей говорит о том, что в свинге вам нечего делать. «Нет» в свинге — не оскорбление, а настроение, неготовность, в конце концов — не симпатичность одного из партнеров.
2. Свинг — это искусство хорошего настроения со своими, кстати, и эстетическими тоже, предпочтениями.Большинство свингеров перед началом интимных отношений предпочитают общаться и узнавать друг друга в общении, совместном отдыхе. Ведь привлекательность не ограничивается физическими данными.
3. Каждому свингеру необходимо общаться со всеми партнерами, зацикливаться на партнере противоположного пола нетактично.
4. Если один из партнеров в вашем обществе чувствует себя некомфортно — вряд ли союз ваших пар сложится должным образом.
5. Еще на стадии общения нужно не побояться высказать свои ожидания от другой пары, свои желания и опасения — это сделает ваш свингерский опыт богаче и безопаснее.
6. В свинге во время первых встреч и знакомства не принято распускать руки так, словно вы «снимаете» пару. Ягодицы, грудь, ширинка — табу до того момента, пока у вас не было сексуальных отношений. Развязное поведение только обеспокоит людей и вызовет антипатию к вам — и контакта уже не получится.
7. Не следует быть напористыми и подталкивать другую пару к скорейшему сексуальному контакту. Если кто-то из другой пары вас заинтересовал, можно однократно сказать об этом.
8. Не стоит звонить каждый день с предложением встречи, если от пары долгое время не поступает звонков вам или вы уже получили отказ. То же самое относится к переписке.
9. Нельзя спать с чужим партнером наедине, в тайне от супругов, договорившись об отдельной встрече — это уже предательство, это противоречит правилам свингерских отношений.
10. Избегайте мысли о разрушении брака — как собственного, так и другой пары.
11. Сохраняйте положительные эмоции и порцию внимания и для своего постоянного спутника.
12. Высшие стандарты гигиены и внешнего вида — гарант сохранения симпатии к вам.
13. Сохраняйте анонимность других свингеров и не называйте их имен в беседе.Демонстрируйте уважение к привычкам, чувствам и личным позициям других свингеров вне зависимости от собственного мнения.
14. Начинающим парам лучше установить индивидуальные правила поведения в свинге, чтобы избежать ущемления чувств одного из партнеров. В зависимости от того, что причиняет дискомфорт каждому из партнеров, правила могут варьироваться: например, «не причинять боль» или «без орального секса». По мере увеличения опыта правила могут меняться — что-то вам не понравится, а что-то, напротив, захочется повторить многократно.
15. И самое главное правило любого, пусть даже не классического свинга: к нему должны быть готовы оба партнера.

И если у членов семейной пары нет опыта понимать друг друга, договариваться с друг другом, свинг не улучшит взаимоотношений, а как раз наоборот, может привести к разрыву.

В восьмидесяти случаях из ста человек в поисках новых ощущений начинает уговаривать своего партнера, что называется, до победного конца. Не редки случаи, когда человек просто сдается под напором и ничего хорошего из этого, как правило, не получается. Или другой экстремальный вариант: когда муж просто-напросто забыл или не захотел предупредить жену о том, что решил устроить дома свинг-вечеринку. В итоге — семейный скандал. Наверное, при определенных обстоятельствах и для определеных людей свинг может стать очень интересным опытом и приключением, если именно это — цель встречи его участников.

Свинг не решает психологических проблем человека, и если человек закомплексован в реальной жизни и надеется, что в куче голых тел его проблемы исчезнут, то он ошибается.

Источники:

https://zen.yandex.ru/media/id/5b264fb5e3ad1700a96b0f59/5b488ac68719a600a90b9d86
https://www.b17.ru/article/30287/
https://psi-labirint.ru/mozhno-li-razreshit-skuku-v-otnosheniyah-svingom-tak-li-vse-bezopasno/