Я игроман что мне делать. Как помочь человеку, страдающему игроманией

Игромания – Что делать? Как помочь?

Игромания (игровая зависимость)

На данный момент в мире настолько развита индустрия азартных игр, что она поглощает все больше и больше людей. Игра в азартные игры однозначно может вызвать зависимость. Игромания приобрела широкое распространение в России в связи с доступностью заведений, в которых любому обывателю предлагается большой выбор азартных игр. Кроме азартных игр, к игромании (игровой зависимости) могут привести и компьютерные игры, которые доступны в огромном количестве людям всех возрастов, в том числе и детям. Возрастных ограничений для того чтобы появилась зависимость игромания (игровая зависимость) нет, так как игровой зависимости может быть подвержен любой человек, в зависимости от предпосылок к возникновению игровой зависимости.

Что же может являться причинами ?

Для каждого человека это сугубо индивидуальный вопрос, однако, выявлено несколько основных причин появления игромании:

1. Чувство одиночества. Чувство одиночества заставляет человека впервые прибегнуть к игре, а полученные впечатления и ощущения в процессе игры заставляют вернуться к ней в очередной раз.

2. Чувство неудовлетворенности. Это чувство заставляет человека проявлять себя в игре. Являясь недостаточно реализованным в реальной жизни, недовольным собой, человек пытается выразиться в игре, где гораздо легче стать победителем, чем в реальной жизни. И чем успешнее его результаты в игре, тем больше ему хочется вернуться к ней вновь и вновь.

3. Чувство легкой наживы. Это касается в первую очередь азартных игр, таких, как игровые автоматы, игры в казино и прочие. Получив один раз выигрыш, и ощутив приток адреналина от обладания столь легко доставшимися деньгами, человек пытается повторить свой успех в игре, который зачастую не удается.

4. Легкая податливость разного рода зависимостям. Игромания (игровая зависимость) является риском для людей, имеющих любые другие зависимости, например, наркотики, алкоголь.

Психические расстройства разной степени и характеристики. Люди, некогда лечившиеся от психических расстройств также подвержены такому заболеванию, как игромания (игровая зависимость).

Следует помнить, что игромания – это достаточно серьезная проблема. И если вы обнаружили признаки игромании у своего родственника, знакомого или близкого человека, следует незамедлительно применять меры. Иначе игромания может привести к непоправимым последствиям.

Решение проблемы игромании предполагает выявление причин зависимости и их своевременное устранение. В действительности игровая зависимость это решаемая проблема. Для ее решения требуется реабилитация человека испытывающего игровую зависимость.

Признаки сопутствующие игромании

очень схожи с признаками наркомании и алкоголизма

• Повышенная возбудимость
• Чрезмерная нервозность
• Раздражительность
• Необоснованный гнев
• Апатия к окружающим людям и вещам
• Неспособность самоконтроля (в том числе и неспособность прекратить игру, как после выигрыша, так и после непрерывных проигрышей)
• Сниженная заинтересованность жизнью вне игры
• Постоянно нарастающее количество времени, проводимое за игрой
• Так называемая “ломка”, когда нет возможности играть
• Непреодолимое желание возвращаться к игре вновь и вновь
• Стремительное снижение способности сопротивляться соблазну начать игру вновь
• Поглощенность, озабоченность игрой (вспоминает о прошлых играх, планирует будущие ставки, думает о том, как найти деньги на следующую игру);
• Играя, испытывает возбуждение и повышает ставки;
• Испытывает затруднения при попытках прервать игру или усилиях контролировать её ход;
• Чувствует тревогу или раздражение при необходимости ограничить ставки или остановить игру;
• Играет, чтобы убежать от своих проблем или поднять настроение (уйти от чувства вины, тревоги, депрессии);
• Предпринимает попытки отыграться на следующий день после проигрыша;
• Обманывает членов семьи или терапевта с целью скрыть истинную степень своей вовлеченности в игру;
• Совершает такие незаконные действия как подлог, обман, кража или растрата для финансирования игры;
• Рискует из-за страсти к игре. Вызывает игрой риск потерять работу, близких друзей, возможность продвижения по службе или получения образования;
• Перезанимает деньги у друзей, знакомых, родственников, чтобы расплатиться с долгами, образовавшимися из-за игры.

Одержимый игрок обычно проходит

через четыре стадии:

1. Стадия выигрышей – Игра от случая к случаю, мечты о выигрышах, возрастающие ставки, большие выигрыши.

2. Стадия проигрышей – Игра в одиночку, уходы с работы, крупные займы, неоплаченные долги, перезаклады, ложь.

3. Фаза отчаяния – испорченная репутация, разрыв с семьей, друзьями, раскаяние, перекладывание вины на других, паника, потеря работы, незаконные действия.

4. Безнадежная стадия – чувство безысходности, мысли о самоубийстве и возможные попытки, аресты, алкоголь, эмоциональное крушение и симптомы безумия.

Следует помнить что игромания это прежде

всего зависимость и ее необходимо лечить

Что делать и как помочь?

Зависимость от игры возникает так же быстро, как и зависимость от наркотиков. Впервые сыграв и ощутив удовлетворение от игры, человек подсаживается на эти эмоции и хочет испытывать их снова и снова. Выброс адреналина, который происходит в процессе игры, приводит к тому, что головной мозг начинает вырабатывать в больших количествах свои внутренние наркотики – эндорфины – гармоны счастья. От этого чувство эйфории в ожидании выигрыша, и ощущение собственной мощи и крутости, если выиграл. Меняется психика, меняется и сама личность. На попытки оторвать его от игры человек начинает реагировать агрессивно. Становится раздражительным, злым и безразличным. Зависимость прогрессирует – частота игры и размер ставок растет. Попытки «завязать» с игрой сопровождаются сильными депрессиями и нервными срывами, которые проходят, когда человек возвращается к игре.

Что дальше? Потеря контроля над собой, растущие долги, разрушенные отношения, проблемы на работе, депрессии, желание отыграться, во что бы то ни стало, отчаянье из-за невозможности выбраться из этого тупика, деградация, преступления.

Зачастую игроман не может понять, что болен, пока действительно не опустится на самое «дно». И только тогда у него возникнет желание изменить свою жизнь и измениться самому. Самостоятельно справиться с этой проблемой достаточно сложно, лучше обратиться за квалифицированной помощью специалистов.

Несмотря на кажущуюся отчужденность, поддержка семьи для зависимого человека крайне важна. Ведь, может быть, нехватка любви и понимания близких, ощущение своей ненужности и незначимости явились одной из причин того, что он стал игроманом.

Но поддержку не нужно путать с потаканием его прихотям и взваливанием на себя его проблем. Не стоит поддаваться на провокации и на шантаж с требованием денег. Близкие могут помочь, если не отвернутся от него в беде, поддержат морально, убедят посетить психотерапевта или вступить в группу Анонимных игроков, которые уже давно существуют наряду с Анонимными алкоголиками. Не нужно громогласно убеждать его, что он болен и ему нужно «вправить мозги», лучше сместить акцент на его нервозность и раздражительность, на его истощенное нервное состояние, за которое вы переживаете.

Психотерапевты ведут работу с зависимыми пациентами с помощью индивидуальных бесед, чтобы выявить причину того, что привело человека к игре, и последующей коррекционной работы. Седативные препараты помогают снять абстинентный синдром. В целом задача психотерапевта помочь пациенту сформировать новую систему ценностей и новое отношение к себе и к окружающим, выработать новые цели в жизни и новые способы получения удовольствия.

Как помочь человеку, страдающему игроманией

Итак, прежде чем узнать, как помогать человеку, страдающему игроманией, давайте выясним, что это за заболевание.

Что же такое игромания?

Игромания, а иными словами лудомания или игровая зависимость — это, прежде всего, психическое расстройство, которое характеризует сильную тягу человека ко всем азартным играм. Игромания давно уже стала социальной проблемой современного общества. От этой болезни страдает не только сам игроман, но и все, кто имеет какое-либо отношение к этому человеку. Зачастую такая зависимость приводит людей к нищете и даже разрушает семьи.

Основные симптомы игромании:

— человек постоянного говорит и думает об игре, стремясь любым способом пойти и сыграть;

— играя, человек полностью теряет над собой контроль и не может остановиться;

— любой игровой автомат манит этого человека и он не в силах сопротивляться этому соблазну;

— друзья игромана – это такие же люди, которые полностью зависят от азартных игр;

— игроман перестает интересоваться всем, что его окружает, и когда-то приносило удовольствие;

—в глазах игромана пропадает все стремление к нормальной жизни;

—если такой человек давно не играл, он становится очень нервным и раздражительным.

Через определенное время симптомы игромании увеличиваются, и человек полностью теряет над собой контроль. Игра становится его смыслом жизни и основным способом спрятаться от повседневной рутины. Игроман может даже прийти к крайностям и начать воровать деньги ради своих игровых целей.

Основные факторы, которые предрасполагают к игровой зависимости:

1. Социальный: этот фактор включает в себя стремление «к легким и быстрым деньгам»

2. Генетический: основывается на полезависимости, иными словами, склонности к различного рода зависимостям. Например, человеку, страдающему от алкоголизма, намного легче стать игроманом, чем непьющему. Это все заложено у человека в его генах.

3. Духовный: этот фактор включает в себя такое понимание, что деньги решают все. Человек просто считает, что помочь ему наладить свою жизнь могут только деньги. Помимо этого, благодаря такому увлечению, игрок заполняет свою душевную пустоту и строит свою жизненную цель.

4. Психологический: играющий человек на подсознательном уровне думает о том, что, выигрывая в ту или иную игру, он становится «королем» своей жизни.

В чем опасность для человека, страдающего игроманией?

Игровая зависимость очень сильно влияет на психологическое состояние человека, что приводит к постоянным депрессиям, эмоциональной нестабильности и даже может привести к плачевному исходу (суициду).

Основные стадии заболевания.

Первая стадия. На этой стадии у человека только формируется желание и тяга к игре, но отказаться от самой игры игроман еще в силах. Со временем прививается страсть к завышению ставок и частоте посещения игровых залов.

Вторая стадия. Человеку уже составляет огромного труда отказаться от игры. На этой стадии игроман переживает внутреннею борьбу между своей тягой к игре и осознание того, что этого делать не надо. Игроман начинает еще чаще посещать игровые залы и из-за своего азарта и уверенности в победе совсем не может прекратить игру. На второй стадии игроман придумывает для себя индивидуальные приметы для своей победы.

Третья стадия. На этой стадии человеку, страдающему от игровой зависимости, больше всего хочется играть. И поэтому при ответе на вопрос: «да или нет? », игроман, конечно же, остановится на первом. Человек способен тратить огромные деньги ради своего увлечения. Чтобы он не делал, он думает о том, как бы сыграть. Именно на третьей стадии страдающему игроманией становится абсолютно все равно на все, что вокруг происходит. Игра становится его смыслом жизни, он начинает занимать деньги и ничего не может его заставить перестать играть.

Как помочь человеку, который попал под игровую зависимость?

1. Страдающему игроманией, в первую очередь, необходимо понять для самого себя, что игра– это ничто иное, как обычное развлечение в свободное от других занятий время. А иными словами, игроман должен на своем подсознательном уровне понять, что азартные игры – это пустая трата времени и финансов. Главное, чтобы человек это осознал и пересмотрел свои жизненные приоритеты. Для этого необходимо поговорить с ним и дать понять, что он не один, и вы ему поможете побороть зависимость.

2. Чтобы ограничить себя от тяги к азартным играм, игроману необходимо занять каким-то делом все свое свободное время. Придумайте для этого человека специальное занятие (например, спорт, рыбалка). Постарайтесь сделать так, чтобы игроман проводил большую часть времени с семьей. Приглашайте в дом друзей, которые отвлекут игрока от его проблем и помогут увидеть в жизни что-то другое, кроме игр.

3. Постарайтесь полностью прекратить все источники финансирования игромана. Нет денег– нет игры.

4. Ни в коем случае не отказывайтесь поддерживать с игроманом беседу об играх. Если игнорировать эту тему, то человек замкнется в себе и его болезнь начнет прогрессировать.

5. Эффективно помочь человеку побороть игровую зависимость может специальный курс психотерапии. Это один из самых действующих способов избавления от игромании. Сводите игромана на специальные сеансы к специалисту, целью которых будет обнаружение и избавление от того фактора, который привел к данному заболеванию. Помимо этого, психотерапевт поможет игроману социально и духовно восстановиться.

Игромания — болезнь. Как лечить простыми и не простыми способами?

Игромания, болезнь, как лечить? Лудомания наркотик, который бьет по центру удовольствия в мозгу. Игромания не доводит до добра и обычно подкашивает большое количество людей, похлеще алкоголя и прочих тяжелых наркотиков. Единственное отличие игромании от наркотиков в том, что Вы не вводите вещество в кровь, а просто стимулируете центр удовольствия в мозгу.

Далее выделяются эндорфины в кровь, и Вы получаете наслаждение, до тех пор, пока внутренний наркотик не перестанет действовать. А далее, все по кругу, нужна новая доза. Вы начинаете заново играть, получаете удовольствие и так далее и тому подобное. О том, как справиться с данной проблемой и снять оковы рабства, а также быть счастливым читайте ниже.

Содержание статьи:

Можно ли завязать с лудоманией?

Да можно, но если Вы сильно подсели, то сделать это будет не так просто. Вся проблема находится в нас, и тут будет именно борьба с самим с собой. Но с проблемой необходимо не бороться, а принять ее, точнее найти причину и устранить ее.

Если у Вас тяжелый случай, я рекомендую все таки проработать данную проблему с психологом, выявить деструктивную программу, которую Вы заложили сами себе в детстве и поменять ее на позитивную. Для этого пишите мне в разделе Мои услуги.

Проще сказать, если у Вас нет силы воли отказаться от негативной проблемы и справиться с ней самим, то лучше проработать проблему с психологом, так будет быстрее и меньше затрат. Короче, любой может изменить свою жизнь.

Причины игровой зависимости

У меня, кстати, к проблемам зависимости философское отношение. Я заметил, что у всех людей есть некая зависимость, с которой они борются всю жизнь. Алкоголь, сладкое, онанизм, курение, кофе и так далее. Список можно продолжать. И так у нас проходит вся жизнь, мы кормим монстра, которого вырастили сами. Но вот как справиться с этим монстром и жить счастливо?

Страх отказаться от удовольствия

Прикиньте, живем мы всю жизнь, получали удовольствие и тут бац. мы понимаем, что наше удовольствие ведет в пропасть. Головой мы это понимаем, а вот наше подсознание делает проще: «хочу удовольствие прямо сейчас» — «получаю удовольствие прямо сейчас» и его не колышет то, что это последние деньги и что жизнь испорчена полностью.

Где-то давно мы приняли такую особенность в поведении, что если играем на деньги, значит, получаем удовольствие. И мне как психологу эту кнопку нужно найти и перепрограммировать во что-то другое, более положительное.

И получаем такую картину, что есть удовольствие и мы хотим себе это запретить. Отсюда и все эти срывы и не возможность отказаться от игровой зависимости. Ну, вот так у нас работает психика, с этим ничего не поделать. Точнее самому не поделать.

Желание выигрыша

Я не знаю с чем это связанно, но вот человек убедил себя, что хочет выиграть и играет до последнего, пока не проиграет. Вот, что тут делать? Как самому себе объяснить, что азартные игры на длинной дистанции всегда идут к проигрышу.

Я сколько общался с людьми, у которых игровая зависимость и сколько мы считали по деньгам выигрыши и проигрыши, человек всегда оставался в проигрыше, а потом без семьи, без денег, друзей и самое главное без уважения к себе.

Желание легких денег

Помню мне было лет 18-19, у нас повсюду были точки с игровыми автоматами. И встречаю как то своего друга, который как раз вышел из такого заведения, где выиграл 8000-10000 рублей (2004 год). И сразу пошел себе купил новенький телефон Nokia, какой то крутой смартфон. Я подумал, ну нифига себе, взял и купил телефон. Я тоже так хочу. И вот не помню, что меня остановило, но я не пошел играть.

К чему это повествование, что дурной пример может быть заразителен и именно в тот момент я уверен, что стоял на пороге лудомании или забить на все. Я забил и отказался играть. Благодарю ангела хранителя своего.

Кстати, данный товарищ сам не пристрастился, больше я его в игровых автоматах не видел. Да и сейчас хорошо зарабатывает, на сколько я могу судить.

Вы хотите наказать себя

Еще одна неочевидная проблема, связанная с игроманией. Игромания, как не крути, несет негативные последствия для жизни, а самое интересное, что мы сами влезли в нее и не хотим выбираться. Или хотим? А может мы, просто хотим жалости к себе, достигнуть дна в жизни и что бы все Вас начали жалеть?

У многих людей есть программа, связанная с жалостью к себе и она нацелена на то, что бы достигнуть дна, быть жалким и получать удовольствие в том, что Вас не любят, не ценят, не уважают. Такая разновидность мазохизма. Но что поделать то? Надо избавляться от этого.

Проблема из нашего рода

Здесь немного эзотерики, но есть вероятность, что негативная программа, связанная с игроманией ведет свой путь ко 2-7 поколению, а может и больше. Я понимаю, что в это сложно поверить, но что было не исправлено в роду у наших предков, то проявляется в новом поколении с большей силой.

Пример, был Ваш предок неким матросом, который так же любил поиграть в азартные игры, да и проиграл все. Проблему он не решил, допустим, умер по косвенным причинам связанными с лудоманией. И все зародилась некая родовая программа, которая передается из поколения в поколение и у кого-то обостряется. И дается шанс эту проблему решить, если, конечно хватит сил.

Но обычно в нас достаточно сил, что бы решить любую проблему и начать жить, так как мы хотим, да и проблема к нам не придет, если мы не сможем ее решить. Это как испытание, которое даются нам для становления более сильными. Но еще раз повторюсь, хотите, верьте, хотите, нет. С родовыми проблемами хорошо справляются расстановки по Хеллингеру.

Излишняя самоуверенность

Не очевидный, но достаточно интересный момент. Есть люди, как будто непоколебимы в своей уверенности. Вот прям хлебом не корми, а уверенны в себе на столько, что все люди вокруг шарахаются. Но уверенность уверенностью, а по факту получается глупость.

Вот идет такой человек с приятелем и говорит: «Сейчас бабосик подниму, потом пивка попьем. Фартит мне сегодня» ну и так далее. Далее деньги проиграны, а ответственности никакой. И вот так шаг за шагом пристрастие к получение выигрыша, а точнее надежда на выигрыш

Способы остановить лудоманию

К сожалению простых способов, в решении проблемы нет, но можно попробовать, чем ничего не делать. Данные способы будут в основном на развитие силы воли, где Вы сможете благодаря ей отказаться от игромании. Но сила воли небезграничная, поэтому действовать необходимо аккуратно.

Упражнение орел

Данное упражнение хорошо прокачивает силу воли. Задача стоять как на картинке в течение 30 минут. Руки опускать нельзя. Если опустили руки, то все придется начинать заново. Смысл данного упражнения в том, что ваш внутренний «Я» постоянно будет лепить отмазки, что бы опустить руки. Ваша задача не слушать его, а продолжать стоять на своем и до конца. И еще раз повторюсь, руки опускать нельзя, даже на секундочку.

Держитесь до победного, слушайте, что Вам советует внутренний голос, как он хочет сдаться и оставить все как есть, но продолжайте, идите до конца и Ваша сила воли будет прокачиваться все больше и больше.

Церковь

Начните ходить в церковь и молиться о помощи. Неважно Вы религиозны или нет, просто берите свечки и ставьте у любой иконы и просите о помощи. В чем суть? Любой человек, даже атеист, немного верит в высшие силы, так давайте эту веру в себе откроем больше. То есть получается так, нам нужны силы, мы их просим свыше и чем больше в это верим, тем больше силы получаем. Так устроена наша психика.

Кстати, есть один пример излечение от лудомании одного известного блоггера Анатолия Шария. Я прикреплю видео, обязательно посмотрите его до конца.

Обратитесь к психологу

Я уже писал про это, но это самый простой и эффективный способ. Не нужно насилия над собой, просто необходимо выявить причину данного поведения и изменить на корректный, который Вам больше нравится и подходит. Опять же повторюсь, без угнетения себе, без переизбытка силы воли и прочих нервов.

Выводы

Лудомания, игромания, пофик как называть данную проблему, но проблема есть проблема и ее необходимо решать. И если Вы находитесь здесь, значит уже осознали проблему и хотите ее у себя устранить и это правильное решение. Я не знаю, сколько Вам лет, есть ли семья, мужчина Вы или женщина. Но перед лицом опасности все ровны.

Но с начало задумайтесь, за место игромании, что Вы хотите получить? Куда Вы начнете девать свободное время? Это, к сожалению так же важные вопросы так как, освободив место от лудомании, надо чем то его закрыть другим. Я рекомендую закрыть его любовью. Для этого есть различные медитации, которые Вам в этом помогут.

И да, отнеситесь к проблеме, как к серьезному, и не боритесь с ней, а необходимо ее принимать ведь Вы сами ее для себя создали, вас никто насильно не заставлял насильно играть. Чем больше Вы боритесь, тем больше проигрываете, так как внутреннего себя не победить, он сильнее, тут нужна тактика другого полета.

Благодарю, что дочитали до конца о том, что такое игромания болезнь, как лечить и как ее в себе устранить. Данные способы поверхностные и я еще раз повторюсь, что игромания это очень серьезно, сами можете не справиться, обратитесь к специалистам, они Вам помогут решить.

Очень Важно! Не забудьте воспользоваться моей бесплатной консультацией. Читайте: какие проблемы можно решить? и Раздел Мои услуги

Источники:

https://www.b17.ru/article/igromania/
https://www.allwomens.ru/13028-kak-pomoch-cheloveku-stradayuschemu-igromaniey.html
https://ivanvdovin.ru/igromaniya-bolezn-kak-lechit/